Gezondheidsblog

darmflora diabetes vet eten Vet eten verlaagt IgA, verhoogt ontstekingen en veroorzaakt diabetesOnderzoekers hebben ontdekt hoe ons dieet het immuunsysteem in de darmen verzwakt wat kan leiden tot diabetes type-2.Steeds meer onderzoek ondersteunt het idee dat bij overgewicht ons immuunsysteem reageert op deeltjes van bacteriën die lekken door de wand (lekkende darm). Dit resulteert in (laaggradige) ontstekingen. Deze ontstekingen kunnen...

Leptine-resistentie, darm-hormoon GIP bezet leptine receptoren in het brein en veroorzaakt overgewicht.Brein-darm-as: Het GIP-hormoon uit de darmen remt de werking van het verzadigings-hormoon leptine en versterkt daarmee de leptine resistentie, je schept dan nog een keer je bord….. Brein-darm-as Een nieuwe studie gepubliceerd in “The Journal of Clinical Investigation” door een team onderzoekers van “Baylor College of Medicine” laat een...

Back to school fit for school. 40% minder antibiotica voor kinderen.De ProChild-study gebruikt probiotica, vezels en vitamine C. In deze blog de conclusie voor schoolgaande kinderen. Back to school Gelukkig, de scholen gaan weer beginnen en de kinderen gaan weer lekker aan het leren. Bereid ze goed voor! Weer terug in een goed slaap-ritme, gezond eten en nieuwe “regels” zoals...

Baby probiotica allergieën, darmflora, eczeem en koliek. De bacteriën in de darmen van je baby, het microbioom, ontwikkelt zich vanaf de geboorte. Tijdens de bevalling komt de baby in aanraking met de bacteriën van mama. Tijdens het eerste levensjaar groeit en ontwikkelt de darmflora van baby’s onder invloed van verschillende externe factoren. De hoeveelheid aan bacteriestammen neemt toe en helpt...

Intermittent fasting en eTRF verlagen eetlust en verhogen vetverbrandingNieuw: Onderzoekers hebben ontdekt dat eet-en-vasten-ritmes zoals intermittent fasting of eTRF (alleen eten in de ochtend en middag) mensen helpen met afslanken doordat het de eetlust verlaagt en de vetverbranding verhoogt. eTRF, intermittent fasting, metabolisme Intermittent fasting verlaagt de eetlust en verhoogt de vetverbranding Onderzoekers hebben ontdekt dat eet-en-vasten-ritmes zoals intermittent fasting...

Acne en de werking van het microbioom, nieuwe inzichten, nieuwe oplossingenGrote review van ruim 150 onderzoeken naar de oorzaak van acne en de rol die darmbacteriën (microbioom) spelen bij acne. Inleiding, acne en voeding De term microbioom slaat op de complete serie micro-organismen in en op het lichaam inclusief: bacteriën, virussen, en schimmels, hun genen en hun metabolieten (producten). En...

Paleo verhoogt risico hartaanval. Het paleo dieet bevat teveel rood vlees en te weinig hele granen. Het microbioom maakt dan meer TMA aan dat door de lever wordt omgezet in TMAO, een marker voor een dubbel zo hoog risico op hartziekten. Paleo dieet verdubbelt risico hart-ziekten Paleo verhoogt risico hartaanval Mensen die langdurig een paleo dieet volgen hebben 2 keer...

Een beter microbioom, minder chronische ziekten. Nieuw onderzoek bewijst de theorie, de darmbacteriën zijn de verbindende schakel tussen je voeding en je gezondheid. Microbioom brug tussen voeding en gezondheid. Een gezond dieet vermeerdert de goede bacteriën in de darmflora terwijl een slecht dieet leidt tot groei van mogelijk schadelijke bacteriën. Nieuwe onderzoeksmethode microbioom Het staat vast dat dieet invloed heeft...

Is obesitas een ziekte? Meer dan de helft van volwassenen Nederlanders is te zwaar. Wetenschappers in discussie over de voordelen en nadelen om obesitas een ziekte te noemen. Een artikel uit het BMJ. Obesitas een ziekte of niet? Meer dan de helft van de volwassen Nederlanders is te zwaar. In 2018 had 50,2% van de Nederlanders van 18 jaar en...

Obesitas, het microbioom bepaalt wat je eet en wat er opgenomen wordt. Obesitas is een groeiende wereldwijde epidemie, er sterven meer mensen aan overgewicht als van de honger. De meest voorkomende oorzaak van obesitas is de disbalans tussen energieverbruik en energie-inname. Blog over obesitas probiotica. Darmflora en obesitas De darmflora is een belangrijke factor bij obesitas en spijsverteringsziekten. Er zijn...