afvallen

Wat zijn MCT's Sneller in ketose met MCT's. MCT staat voor middellange-keten triglyceriden, wat een type vet is met een specifieke chemische structuur. Ze worden vaak gevonden in voedingsmiddelen zoals kokosolie, palmolie en zuivelproducten. Hier zijn enkele mogelijke effecten van MCT op het lichaam: Snelle Energiebron: MCT's kunnen snel worden gemetaboliseerd en omgezet in energie, vergelijkbaar met koolhydraten. Dit maakt...

Bijna iedereen herinnert zich nog wel de tijd dat je kon eten wat je maar wilde zonder dat je aankwam, maat je BMR verandert. Een nieuwe studie suggereert dat je metabolisme, de mate waarin je calorieën verbrandt, veel eerder in je leven op topniveau is en veel later daalt dan dat werd gedacht. Gepubliceerd in Science. Als wij verouderen zijn er...

Verhoog je metabolisme 10 tips Metabolisme staat voor alle chemische reacties in je lijf. Die reacties houden je in leven en actief. Vaak wordt onder metabolisme “spijsvertering” of “verbranding” verstaan. Hoe hoger de verbranding hoe meer calorieën je verbrandt, dus hoe meer je moet eten of hoe meer je afvalt. Een passend metabolisme helpt je om je goed te voelen...

Lockdown – thuiswerken: wordt jij zwaarder of ga je afvallen? De intelligente lockdown lijkt in April te werken. Maar de verwachting is dat je nog 8 weken thuis moet werken. Dus minder bewegen, meer eten door stress en aankomen. Thuiswerken is aankomen. Of is dit het moment om af te vallen? De voordelen en nadelen van thuiswerken. Thuiswerken: wordt jij...

Afslank probiotica: Kan een nieuw ontdekte stam bacteriën je laten afslanken? Het Engelse Top Sante zocht het uit. Nieuw onderzoek onthult in toenemende mate dat de gezondheidsvoordelen van probiotische bacteriën verder gaan dan de spijsvertering. Inclusief speciale bacteriestammen die het lichaam stimuleren om af te vallen. Afvallen met bacteriën, het kan. Afslank probiotica: Het Engelse Top Sante zocht het uit...

De Daily Mail over de Afslankbacterie – het onderzoek Werkt de pil met goede bacteriën tegen vetkwabben? Kun je afslanken met probiotica? De capsule die kan helpen om af te vallen zonder dieet en zonder extra inspanning. Miranda Levy (redacteur Daily Mail) deelt haar ervaringen met de probiotica. Dit voedingssupplement is het eerste probioticum dat bewezen heeft dat je gewicht...

Autofagie en ketose. Maar wat is autofagie, 2 Nobel-prijzen, energie-metabolisme. Autofagie (“zelf” “eten” of zelfvertering) is een natuurlijk proces waarbij cel-onderdelen of cel-eiwitten worden gerecycled. Autofagie “zelf” “eten” of zelfvertering (de definitie van autofagie) is een natuurlijk proces waarbij cel-onderdelen of cel-eiwitten worden gerecycled. De oude, overtollige, kapotte celcomponenten worden afgebroken tot nutriënten en energie die weer gebruikt kunnen worden...

Is een crashdieet om snel af te vallen goed? Snel afvallen. In korte tijd afvallen met shakes. Gezond eten en een koolhydraatarm dieet volgen is een effectieve manier om gezond af te vallen. Wat is gezond afvallen? in korte tijd afvallen Gezond eten en een koolhydraatarm dieet volgen is een effectieve manier om gezond af te vallen. Wat is gezond...

Blog over Slank worden slank blijven Afvallen is en blijft een hot topic waarbij de ene hype weer snel wordt ingehaald door de volgende hype. Sinds de jaren 60, toen obesitas begon te groeien, zijn er al honderden methoden en diëten gelanceerd. Van apparaten die via televisie werden verkocht tot aan speciale pillen, drankjes en shakes. Het ene dieet-boek na...

Wist je dat een trage spijsvertering je afslank-pogingen tegenwerkt? Spijsvertering afslanken, het ene kan niet zonder het andere. Ja, echt, een onregelmatige stoelgang zorgt ervoor dat je overgewicht vasthoudt. In deze blog uitleg over de connectie tussen een onregelmatige stoelgang en overgewicht.  In het kort: verstopping veroorzaakt een ophoping van toxinen en afval in je lichaam en veroorzaakt ontstekingen die...