TRE

Time Restricted Eating is 9 uur eten per dag, 15 uur vasten Verlaag en beheers het bloedglucose Onderzoekers hebben aangetoond bij mannen met pre-diabetes, dat in 1 week het bloedglucose gehalte verlaagd kan worden van: hoog naar normaal. Time restricted eating is intermittent fasting Een te hoog bloedglucose gehalte geeft aan dat er te weinig insuline aanwezig is of dat...