Paleo verhoogt risico hartaanval. Het paleo dieet bevat teveel rood vlees en te weinig hele granen. Het microbioom maakt dan meer TMA aan dat door de lever wordt omgezet in TMAO, een marker voor een dubbel zo hoog risico op hartziekten. Paleo dieet verdubbelt risico hart-ziekten Paleo verhoogt risico hartaanval Mensen die langdurig een paleo dieet volgen hebben 2 keer...

Waarom je darmen geen paleo willen! Paleo en darmen? Je darmen willen geen paleo-dieet. Overweeg je om het paleo-dieet te volgen? Je darmflora is het daar niet mee eens. Lees deze blog over het effect van een paleo-dieet. En lees ook hoe je wel paleo kunt eten. De goedaardige bacteriën in je darmen zijn gek op vezels. Zij groeien ervan...