Spijsvertering

  1. Waarom vezels eten

    Waarom vezels eten
    Alles over vezels: "vezels" is een algemene beschrijving van een nutriënt dat op elk etiket vermeld staat De meeste mensen kennen vezels als belangrijk onderdeel van bijvoorbeeld “volkoren”, of de zakjes met vezels van de huisarts. Een veelvoorkomend advies bij verstopping. Maar wat zijn vezels precies, waar komen ze vandaan en wat doen ze? Vezels worden vaak ingezet bij verstopping...
  2. Babobab vezels, prebiotica voor je spijsvertering

    Babobab vezels, prebiotica voor je spijsvertering
    De baobab vezels van de Afrikaanse Baobab-boom, de tree of life, de levensboom vindt je op de savanne en de droge gebieden. De boom is enorm dik en kan tot 25 meter hoog worden. Net zoals de ginkgo biloba is dit een bomensoort die enorm oud kan worden, ruim 5000 jaar. Voedingswaarden baobab vezels Babobab fruitpoeder is rijk aan vitamine...
  3. Probiotica bijwerking winderigheid

    Probiotica bijwerking winderigheid
    Welke bijwerkingen zijn er bij probiotica? Wordt je er winderig van of moet je vaker naar de wc? In deze blog antwoorden op veel gestelde vragen naar de werking en bijwerking van probiotica. "Probiotica bijwerking winderigheid" Probiotica elke dag als supplement Probiotische voedingssupplementen, capsules met bacteriën voor de darmen, worden steeds populairder als dagelijkse aanvulling van je voeding. Dus naast...
  4. Leptine resistentie en overgewicht

    Leptine resistentie en overgewicht
    Leptine-resistentie, darm-hormoon GIP bezet leptine receptoren in het brein en veroorzaakt overgewicht.Brein-darm-as: Het GIP-hormoon uit de darmen remt de werking van het verzadigings-hormoon leptine en versterkt daarmee de leptine resistentie, je schept dan nog een keer je bord….. Brein-darm-as Een nieuwe studie gepubliceerd in “The Journal of Clinical Investigation” door een team onderzoekers van “Baylor College of Medicine” laat een...
  5. Opgeblazen gevoel voorkomen? eet minder zout!

    Opgeblazen gevoel voorkomen? eet minder zout!
    Opgeblazen gevoel door te zoute voeding. Je darmflora wil geen zout. Dus, Opgeblazen gevoel eet minder zout. Studie door Johns Hopkins rapporteert meer en vaker een opgeblazen gevoel als er teveel zout wordt gegeten. De onderzoeker her analyseerde data van een grote klinische trial. -- the Dietary Approaches to Stop Hypertension-Sodium trial (DASH) Opgeblazen gevoel De onderzoeker her-analyseerde data van...
  6. Intermittent fasting en PDS

    Intermittent fasting en PDS
    Intermittent fasting is goed bij chronische darmontstekingen zoals PDS (IBD). Blog over intermittent fasting en PDS (prikkelbaar darm syndroom). PDS in Nederland Zowel Crohn als colitis zijn chronische aandoeningen die wat vaker bij vrouwen voorkomen als bij mannen. In Nederland zijn ongeveer 80.000 mensen met een chronishce darmontsteking (1 op de 200 personen). Colitis en Crohn lijken op elkaar. Het...
  7. Winderigheid, opgeblazen gevoel, wrijven helpt niet?

    Winderigheid, opgeblazen gevoel, wrijven helpt niet?
    winderigheid en spijsverteringsenzymen Geeft een uitgebreid diner jou “bijwerkingen”? Denk dan eens aan enzymen. Veel mensen denken dat spijsvertering begint in maag. Dit is niet waar. De vertering van voeding begint al als wij voeding zien of ruiken. Ons speeksel begint dan al met de aanmaak van het spijsverterings-enzym amylase. Probeer het maar eens uit; neem een hap van een...

7 producten(en)