immuunsysteem

Wat je eet en wat je verteert heeft een groot effect op je vitaliteit. Je bent niet wat je eet, maar wat je eten at en wat spijsvertering opneemt! Het spijsverteringsproces staat onder druk van stress. Het is afhankelijk van de darmbacteriën en heeft dagelijks goede nutriënten nodig. Als deze balans er niet is zie je dit als eerste aan...