Gezondheidsblog

Natuurlijke gezondheid, energie en weerstand. Een gezond tussendoortje, ter versterking van je smoothie, als maaltijd-vervanger of ter versterking van Juvo Raw Whole meal, Juvo Slim en Juvo plantaardige proteïnen. Complete plantaardige Superfoods Complete Superfoods Juvo raw green superfood is een complete compositie van de beste superfoods die moeder aarde ons biedt; gevriesdroogde grassappen, hele glutenvrije granen, gevriesdroogde groente-kiemen, gevriesdroogde super-groenten...

Gezondheidsvoordelen van vezels. De consumentenbond heeft een goed artikel over de gezondheidsvoordelen van vezels geschreven in de gids van Maart 2015. Nieuwe inzichten, nieuw bewijs. Voedingsvezels, nieuwe inzichten De gezondheidsvoordelen van het consumeren van vezels worden samengevat; Bevorderen de stoelgang, er is bewijs voor een positief effect op de bloeddruk en het cholesterol-gehalte dus minder risico op hart- en vaatziekten...

Voeding in zijn natuurlijke vorm, onbewerkt, ongeraffineerd, zonder enige vorm van bewerking of toevoeging. Onbewerkte voeding,eet meer whole food. De geschiedenis van whole food Whole food bevat geen toevoegingen zoals zout, extra koolhydraten of vet. Voorbeelden van whole food: ongepolijste rijst, bonen, fruit, groenten, noten, zaden, vlees en niet-gehomogeniseerde zuivel. Ook zijn er uit whole food geen grondstoffen onttrokken zoals...

Kleurrijk eten voor een betere weerstand. Iedereen weet dat groente en fruit eten goed is voor de gezondheid, maar weet ook iedereen dat groente en fruit je immuunsysteem actief ondersteunen? In het griep- en verkoudheidsseizoen is het eten van een regenboog aan gekleurde groenten een prima aanpak om je weerstand hoog te houden. Dus kleurrijk eten voor een betere weerstand...

Gezond eten met raw whole food. De synergie van 74 raw whole superfoods zoals gebruikt in biologische maaltijdvervangers. Een compact en praktisch overzicht. Wat is rawfood, wat is wholefood, wat zijn superfoods. Gezond eten met raw whole food Heldere richtlijnen om gezond te eten, water lekker te maken en de Smoothie-formule. Met deze formule en de ingrediëntenlijst is het gemakkelijk...

Vind jij het ook lastig om 1,5 liter water per dag te drinken? Maak water drinken lekker. Maak water drinken lekker. Met deze recepten geef je water een extra kick, lekker en gezond. ’s Zomers lukt het meestal wel om water te drinken, als de zon schijnt is koel vers water heerlijk. In de winter heeft het lichaam ook 1,5...

Diëten en afslanken met een eiwittenshake is populair. Afslanken met Eiwitdieet: Deze vorm van afvallen kent veel enthousiaste gebruikers omdat het snel  werkt. Een eiwitten dieet, ook wel proteïnen dieet genoemd,  levert energie in de vorm van eiwitten. 1 Gram eiwit bevat 4 kcal en 1 gram koolhydraten bevat ook 4 kcal terwijl de eiwitten meer verzadiging geven als de...

De kinderen naar school gebracht en nog snel even naar de stad om een paar boodschappen te doen…. snel snel en even een snelle hap tussendoor. Ik had nauwelijks tijd om de kinderen op tijd te wassen, aan te kleden en eten te geven. Zelf met een halve boterham, die de kinderen lieten liggen, in de auto gestapt en weggereden...

Juvo maaltijdvervangers op TV RTL4-programma “Life is Beautiful”. Iedere zondagmiddag om 16.25 uur. Een super zondagmiddag-programma over beauty, gezondheid, biologisch eten en lifestyle. Een ideaal platform om heel Nederland kennis te laten maken met Juvo. In 2014 is Juvo daar begonnen en introduceerde zich aan het grote publiek! Na deze start op RTL4 volgende meer dan 15 "optredens" in verschillende...

Boerenkool is een populaire superfood in de USA. De Amerikaanse naam “kale” is nog steeds afkomstig van het Nederlandse boerenkool. De Amerikaanse naam “kale” is nog steeds afkomstig van het Nederlandse boerenkool . Maar waarom is boerenkool nou een superfood? Superfoods ontlenen hun naam aan de hoeveelheid nutriënten, de voedingswaarde en bijzondere ingrediënten die zij leveren. Boerenkool is rijk aan...