Corona – CoVid-19 pandemie stimuleert overgewicht bij kinderen #Staysafe #stayhome. Tijdens zomer-vakanties komen kinderen aan. Zodra de scholen sluiten wordt er minder bewogen en anders gegeten. Kinder-obesitas is een groeiend probleem. De social distancing en het thuisblijven leiden tot in-activiteit en gecombineerd met meer eten vergroot dit het risico op overgewicht en obesitas bij kinderen. Daarom zoeken wij tips! Corona...
Wist je dat een trage spijsvertering je afslank-pogingen tegenwerkt? Spijsvertering afslanken, het ene kan niet zonder het andere. Ja, echt, een onregelmatige stoelgang zorgt ervoor dat je overgewicht vasthoudt. In deze blog uitleg over de connectie tussen een onregelmatige stoelgang en overgewicht. In het kort: verstopping veroorzaakt een ophoping van toxinen en afval in je lichaam en veroorzaakt ontstekingen die...
Vind jij het ook lastig om 1,5 liter water per dag te drinken? Maak water drinken lekker. Maak water drinken lekker. Met deze recepten geef je water een extra kick, lekker en gezond. ’s Zomers lukt het meestal wel om water te drinken, als de zon schijnt is koel vers water heerlijk. In de winter heeft het lichaam ook 1,5...