brainfood voeding voor je brein Neuro-nutrition en breinfeiten, wat willen je hersens eten? De samenstelling van je brein: de meeste mensen (ook professionals) denken nog steeds dat je hersens vooral uit vet bestaan. Dit is niet correct, je brein bestaat voor 80% uit water, 11% is vet, 8% is proteïnen. De rest bestaat uit vitaminen en mineralen (3%) en een...

Darmmicrobioom beïnvloedt gezondheid van de hersenen. Gezonde darmen voor een gezond brein. Doorbraak: Voor de eerste keer een beschrijving van de communicatie en samenwerking van darmbacteriën en hersencellen, de darm-brein-as. Chemicaliën van darm-bacteriën beïnvloeden de hersenen, op jonge leeftijd speelt dit al een rol. Nieuw onderzoek van Weill Cornell Medicine and Cornell's Ithaca campus. Auto-immuunziekten en psychische aandoeningen In de...