Wat zijn sirtuinen Sirtuïnen of sirtuïnes zijn een familie van enzymen die betrokken zijn bij verschillende biologische processen in cellen. Ze spelen een belangrijke rol bij de regulatie van genexpressie, metabolisme, celgroei, celdeling, DNA-reparatie en de respons op stressfactoren. Sirtuïnen zijn evolutionair geconserveerd en worden aangetroffen in veel organismen, van bacteriën tot zoogdieren, waaronder mensen. Sirtuïnen (sirtuïnes) hebben hun naam...
De baobab vezels van de Afrikaanse Baobab-boom, de tree of life, de levensboom vindt je op de savanne en de droge gebieden. De boom is enorm dik en kan tot 25 meter hoog worden. Net zoals de ginkgo biloba is dit een bomensoort die enorm oud kan worden, ruim 5000 jaar. Voedingswaarden baobab vezels Babobab fruitpoeder is rijk aan vitamine...
De invloed van voeding op de darmflora kan een rol spelen in het reduceren van het risico op Alzheimer’s. Het microbioom beïnvloedt Alzheimer's. Kan het volgen van een bepaald dieet het microbioom (de goede en de slechte bacteriën die in de darmen leven) beïnvloeden? En dat op een manier die het risico op Alzheimer’s vermindert? Volgens onderzoekers van de “Wake...
Eiwit mTOR verlengt leven en vermindert verouderings-ziekten. mTOR autofagie: Als mTORC1 te weinig nutriënten of energie krijgt wordt de autofagie “aangezet”. De recycling van oude cellen en afval om weer nutriënten en energie vrij te maken. Eiwit mTOR verlengt leven en vermindert verouderings-ziekten. Eet minder, rem mTORC1 en leef langer University of Washington onderzoek: het eiwit mTOR, (‘mechanistic target of...
Meer energie minder moe, een hoger vitaliteits-niveau begint met een positieve mindset. Je moet lekker in je vel zitten, lichaam en geest moeten beiden fit zijn om je energie te maximaliseren.Bepaal zelf waarvoor jij extra energie wilt hebben. Dat is je motief, je meetpunt, de reden om te veranderen. Meer energie minder moe. Concentreer je op jouw motieven, jouw doel...
Leef langer zonder frisdrank. Anti-aging door minder suiker-houdende frisdranken te gebruiken. Onderzoek onder 110.000 personen bewijst dit. En kunstmatige zoetstoffen dan? Het wordt zomer, lees deze blog. Anti-aging door minder suiker-houdende frisdranken te gebruiken. Onderzoek onder 110.000 personen bewijst dit. En kunstmatige zoetstoffen dan? Langer leven zonder frisdrank Het drinken van zoete drankjes zoals cola, vruchtensap, limonade of sportdrankjes is...