Bereken je BMI, ideale gewicht en dagelijkse calorieën

Terug naar de pagina Maaltijdvervangers.

Vul in je geslacht, leeftijd, lengte en gewicht

Je data wordt niet opgeslagen maar alleen gebruikt voor een calculatie. Hulp nodig? Neem contact op

Afvallen is meten, wegen, tellen en controleren. Waarom meet je wat? Check hier de pagina over afvallen op BMI, BMR, want meten is weten.

Wat is jouw ideale gewicht

Let op, een ideaal gewicht in deze calculatie betekent een "niet ongezond gewicht".

Hoeveel energie heb jij per dag nodig?

Hoeveel verbrand je met welke activiteit?

Wij hopen dat je tevreden bent met je gewicht. Wil je afvallen of aankomen? Laat het ons weten, er zijn verschillende manieren om je te helpen. Bijvoorbeeld ons nieuwe merk RESET36.